Werner, Karel, 1925-2019
Hathajóga : Základy tělesných cvičení jógických / Karel Werner. -- 1. vyd. -- Praha : Olympia, 1969. -- 182, [3] s. ; příč. 12°. -- Obálka: Vlad. Rošický. -- Přehl. lit. -- S fot. v textu. -- Abstract: První česká kniha uceleně vykládající hathajógu jako tělovýchovný systém. Po úvodní části o významu této indické praxe pro zdraví poskytuje návod ke cvičení v 10 lekcích. Zvláštní kapitoly věnuje vysvětlení dvou ze tříhlavních odvětví hathajógy (tzn. kromě oboru tělesných poloh), objasnění dechových cvičení a pročišťovacích úkonů. Závěr se týká hlavně jógické životosprávy.
Rošický, Vladimír
hathajóga. příručky
233-852.5Y. 796.012.62. (035). 796.415.071.5