P-T 1114
Adamírová, Jiřina, 1921-2014
Cvičení proti vadám růstu / [Autoři:] Jiřina Adamírová a Miroslav Jaroš ; Obr.: Miroslav Libra. -- 1. vyd. -- Praha : Olympia, 1970. -- 101, [3] s. ; příč. 12°. -- (Cvičte s námi. Malá řada). -- Přehl. lit. -- Zdobený tit. list. -- Obálka: Zdeněk Šebesta. -- 3000 výt. -- Abstract: Po zdůvodnění potřeby správného držení těla pro dostatečný rozvoj svalových sil a po poučení o způsobech vadného držení jsou sestaveny návody k domácí gymnastice. Obrázky i text ukazují cvičení pro jednotlivé oblasti těla a pro jednotlivé typy chybného držení a pak poskytují dvanáct ucelených cvičebních souborů. Poté následují ještě krátké informace o tom, jak přispět k fyzické údržbě a nápravě v ostatních formách tělesné výchovy, při různých sportovních činnostech, zejména při plavání, při hrách a při turistice.
Jaroš, Miroslav, 1897-1970
gymnastika. držení těla. zdravotní tělesná výchova. příručky
796.41. 572.511. 615.825. 796.012.62. (035)