P-T 890
Müller, Emil
Kulturistika / Autoři: Emil Müller, Ladislav Filip, Vojtěch Fiala. -- 1. vyd. -- Praha : Sportovní a turistické nakladatelství, 1965. -- 160, [3] s. : il., [6] tb. ; 8°. -- Obálka: Zdeněk Šebesta. -- 5000 výt. -- Abstract: Zájem o kulturistiku u nás si vynutil kromě jejího organizačního zařazení do systému naší tělesné výchovy i vydání instruktivní příručky, informující o historii i cílech tohoto sportu pěstujícího harmonický rozvoj těla. Uvádí základy metodiky cvičení i tréninku, cvičební plány pro začátečníky i pokročilé, rozpracované na jednotlivé dny a cviky a doplněné příklady pro cvičení doma a zásobníkem doplňovacích cviků.
Fiala, Vojtěch. Filip, Ladislav
kulturistika. příručky
796.894. (035)