KB 31953
Hempel, Susann
Fasciální trénink / Susann Hempelová ; z německého originálu Simple Fit - Faszien Training ... přeložila Milada Burianová. -- Vydání první. -- Praha : Euromedia, 2017. -- 127 stran : barevné ilustrace ; 26 cm. -- (Esence). -- Obsahuje rejstříky. -- Summary: Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Nakladatelská anotace. Kráceno.. -- Summary: Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. -- ISBN : 978-80-7549-197-8 (vázáno) : Kč 249,00.
Burianová, Milada
fascie (anatomie). pojivová tkáň. tělesná cvičení. kondiční cvičení. fasciae (anatomy). connective tissue. exercises. condition exercises. příručky. obrazové publikace. handbooks and manuals. pictorial works
616.75. 612.75. 796.012.6. 613.72. 796.015.132. (035). (084.11)