DOSTÁLOVÁ, Iva - MIKLÁNKOVÁ, Ludmila. Protahování a posilování pro zdraví. Vyd. 1. Olomouc : Hanex, 2005. 131 s. Available on Internet: <http://toc.nkp.cz/NKC/200702/contents/nkc20061648061_1.pdf> ISBN 80-85783-47-9.