Sovová Eliška
100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické. -- Grada Publishing 2008. -- 88. -- KNIHA JE K DISPOZICI V ELEKTRONICKÉ PODOBĚ!. -- Abstrakt: Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným z. -- ISBN : 978-80-247-2280-1. -- 978-80-247-6476-4 ebook.
Zapletalová Beata. Cipryanová Hana. kolektiv kolektiv
Zdraví a životní styl;Zdraví a životní styl;100+1 otázek a odpovědí o chůzi. nejen nordické;Sovová Eliška. Zapletalová Beata. Cipryanová Hana. Naučná > zdraví a životní styl > zdraví a životní styl