P-DP 16111
Knieová, Dana, 1985-
Aplikace intervenčního programu obézních žen středního věku [rukopis] / Dana Knieová. -- 2009. -- 62 l. : [5] l. příl. : il. -- Ved. práce Martin Nosek. -- Abstrakt: V naší práci jsme porovnávali komplexní intervenční program s pohybovou aktivitou s intervenčním programem zaměřeným na změnu stravovacích návyků mezi experimentální a kontrolní skupinou. Došli jsme k závěru, že pohybová aktivita je velmi důležitou částí snižování tělesné hmotnosti. Bez pohybu je intervenční program méně efektivní.. -- Abstrakt: Our diploma thesis deals with an application of an interventionist program of the middle-aged obese women. We hanged out an advertisement in local newspapers. Eight women who applied for this advertisement participated in the research. The women were divided by random sample into two groups. The experimental group dealt with a complex interventionist program including flexibility activity. The control group dealt with the same interventionist program but without the flexibility activities. The measuring of the physical characteristics was done with help of a tape measure, a digital weighing machine and a wall measure. We used a weekly sheet of a flexibility activity and a recording sheet of a received energy for data recording. We dealt with proven data and after an assessment of the results we found out that a flexibility activity is an important part of an interventionist program.
Nosek, Martin, 1974-. Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem. Katedra tělesné výchovy
obezita. nadváha. stravování. redukční diety. sportovní aktivity. ženy. obezita. nadváha. tělesné složení. dieta. pohybová aktivita. snižování tělesné hmotnosti. stravovací návyky. pohybový program. obesity. intervenionist program. flexibility activity. diplomové práce
613.2. 616-056.257. 796.034.2. 613.24. (043)378.2