KB 50185
Larsen, Christian, 1956-
Zdravá chůze po celý život : trénink místo operace : nejlepší cvičení ze Spiraldynamik® / Christian Larsen ; přeložila Mária Schwingerová. -- 4. vydání. -- Olomouc : Poznání, 2026. -- 192 stran : barevné ilustrace ; 23 cm. -- Přeloženo z němčiny. -- Terminologický slovník. -- Obsahuje rejstřík. -- Anotace: Nová metoda (Spiraldynamik) švýcarského lékaře má za úkol zlepšit zdraví nohou a tím i kvalitu chůze. Kniha je koncipována jako příručka pro laiky, kteří trpí bolestmi nohou. Má jim pomoci určit příčinu těchto bolestí a pomocí padesáti cviků zlepšit celkový stav organismu. Autor učí čtenáře poznat a odstranit nesprávnou zátěž nohou, zlepšit fyzickou kondici pomocí tréninku, i zmírnit bolest u vrozených nebo získaných vad dolních končetin (vbočený palec, ostruhy patní kosti, ploché nohy atd.). Autor podává své rady velice sugestivně a tvrdí, že správným tréninkem je možné se vyhnout i operaci. -- ISBN : 978-80-88395-35-5 (brožováno).
Schwingerová, Mária. Poznání (nakladatelství)
chůze. chodidlo. nemoci nohou. rehabilitační cvičení. gait. planta pedis. foot diseases. exercise therapy. spiraldynamik. příručky. handbooks and manuals
612.766. 611.986-024.546. 617.586. 796.012.62. (035)