DA 16914
Stupka, Patrik, 1996-
Analýza a porovnání tělesných dysbalancí u profesionálních a amatérských běžců překážkových závodů - kazuistická studie = Analysis and comparison of physical imbalances in professional and amateur obstacle course runners: a case study / Patrik Stupka. -- 2025. -- 97 listů, 22 nečíslovaných listů příloh : barevné ilustrace. -- Vedoucí práce Jana Pyšná. -- Oponent Jan Hnízdil. -- Souběžný název v anglickém jazyce. -- Abstrakt: Tato práce se zabývá analýzou pohybových dysbalancí u rekreačních a elitních sportovců s důrazem na závody OCR (překážkové závody). Cílem bylo identifikovat klíčové rozdíly mezi oběma skupinami, pochopit příčiny dysbalancí a navrhnout efektivní tréninkové a kompenzační metody. Pro sběr dat byla použita kombinace metod, včetně funkční pohybové analýzy FMS (Funkční pohybová analýza), kineziologické analýzy, povrchové elektromyografie (EMG), videoanalýzy a hodnocení chůze. Tyto metody umožnily podrobné zhodnocení pohybových stereotypů, svalové aktivity a identifikaci asymetrií. Výsledky ukázaly, že rekreační sportovci trpí převážně globálními problémy, jako je slabší stabilizace hlubokého stabilizačního systému páteře, zkrácení prsních svalů a horší biomechanická kontrola. Naopak elitní sportovci vykazují lokalizované asymetrie způsobené specializací a předchozími zraněními, například nerovnoměrnou aktivaci svalů dolních končetin či omezenou mobilitu hrudní páteře. Zjištění této práce zdůrazňují důležitost individualizovaných přístupů v diagnostice a tréninku. Pro rekreační sportovce je nezbytné zaměřit se na zlepšení stability a mobility, zatímco elitní sportovci mohou těžit z pokročilých diagnostických metod, jako je videoanalýza nebo povrchová elektromyografie, a pravidelného monitoringu asymetrií. Tyto přístupy mohou pomoci nejen snížit riziko zranění, ale také zvýšit efektivitu výkonu. OCR se ukazuje jako dynamický a komplexní sport s potenciálem pro rozvoj fyzické zdatnosti a celkového zdraví. Tato práce potvrzuje jeho význam nejen jako sportovní disciplíny, ale i jako nástroje pro komplexní rozvoj pohybových dovedností a osobního růstu. Další výzkum by měl zahrnovat větší vzorek sportovců a zaměřit se na dlouhodobé účinky kompenzačních programů a aplikaci moderních technologií pro zlepšení diagnostiky a prevence zranění.. -- Abstrakt: This study analyzes movement imbalances in recreational and elite athletes, focusing on Obstacle Course Racing (OCR) competitions. The aim was to identify key differences between the two groups, understand the causes of imbalances, and propose effective training and compensatory methods. Data collection employed a combination of methods, including Functional Movement Screening, kinesiological analysis, surface electromyography (EMG), video analysis, and gait assessment. These methods enabled a detailed evaluation of movement patterns, muscle activity, and asymmetries. The results revealed that recreational athletes predominantly experience global issues, such as weaker core stabilization, shortened pectoral muscles, and reduced biomechanical control. In contrast, elite athletes exhibit localized asymmetries caused by specialization and previous injuries, such as uneven activation of lower limb muscles or limited mobility in the thoracic spine. The findings emphasize the importance of individualized approaches in diagnostics and training. Recreational athletes need to focus on improving stability and mobility, while elite athletes can benefit from advanced diagnostic methods, such as video analysis or surface electromyography, and regular monitoring of asymmetries. These approaches can help reduce the risk of injury and enhance performance efficiency. OCR emerges as a dynamic and complex sport with the potential to foster physical fitness and overall health. This study underscores its significance not only as a competitive discipline but also as a tool for comprehensive movement development and personal growth. Future research should involve larger samples of athletes and focus on the long-term effects of compensatory programs and the application of modern technologies to improve diagnostics and injury prevention.
Pyšná, Jana, 1977-. Hnízdil, Jan, 1971-. Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem. Katedra tělesné výchovy
zdravotní tělesná výchova. hluboký stabilizační systém páteře. držení těla. kompenzační cvičení. pohybové dysbalance. překážkové běhy. rekreační sportovci. elitní sportovci. hluboký stabilizační systém. biomechanika. prevence zranění. kompenzační trénink. videoanalýza. movement imbalances. obstacle course race. recreational athletes. elite athletes. core stabilization. biomechanics. injury prevention. compensatory training. video analysis. diplomové práce
611.73:611.711. 616.74:616.711. 572.511. 796.012.62. 615.825. (043)378.2