Počet záznamů: 1
Evaluace tréninkového plánu pro rozvoj rychlostní vytrvalosti u karatistů ve věkové kategorii 10 až 18 let
Údaje o názvu Evaluace tréninkového plánu pro rozvoj rychlostní vytrvalosti u karatistů ve věkové kategorii 10 až 18 let / Jan Tirdil Osobní jméno Tirdil, Jan, (autor diplomové práce nebo disertace) Fyz.popis 87 listů : grafy, schémata Poznámky Oponent Oto Louka. Vedoucí práce Jan Hnízdil Abstrakt Cílem diplomové práce je přispět k řešení problematiky v oblasti rychlostní vytrvalosti a zároveň přispět ke zlepšení fyzické zdatnosti u skupiny karatistů. Pro realizaci výzkumu byli vybráni karatisti z oddílu JKA Karate klub Roudnice nad Labem. Skupiny karatistů ve věkové kategorii 10 až 18 let spadají do kategorie od mladších žáků až po kategorii dorosteneckou. Cvičenci byli rozděleni do dvou skupin. Jedna skupina trénovala standardně a skupina druhá realizovala námi stanovený tréninkový plán pro rozvoj rychlostní vytrvalosti. Účinnost tréninkového plánu byla ověřena opakováním testů v časovém odstupu 8 týdnů. Všichni cvičenci byli testováni na počátku testovacího období standardizovaným testem - "člunkový běh 4x10 m" a "běh s kotoulem." Po závěrečném měření jsme prokázali, že aplikováním námi sestaveného 8 týdenního tréninkového plánu nedošlo u testovaných osob k výraznému zlepšení rychlostně vytrvalostních schopností. The aim of this diploma thesis is to contribute to the solution to the issue in the field of speed endurance and also to improve physical ability of a group of karate-fighters. The karate fighters from JKA Karate club Roudnice nad Labem were chosen for the realisation of the research. The groups of karate-fighters from 10 to 18 years of age belong in the junior and teenagers category. The participants were divided into two groups. The one group trained in the traditional way and the other one realised our plan which we prepared for the speed endurance progress. The efficiency of the training plan was verified by repeating the tests in the time distance of 8 weeks. All participants were tested by a standardized test -"Shuttle run 4x10" and "run with a somersault" at the beginning of the tested period. After the final measurement we have demonstrated that there has not been a significant progress in the speed endurance abilities of the tested participants by applying the 8-week training plan. Dal.odpovědnost Louka, Oto, 1956- (oponent)
Hnízdil, Jan, 1971- (vedoucí diplomové práce nebo disertace)Dal.odpovědnost Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem. Katedra tělesné výchovy (udělovatel akademické hodnosti) Předmět.hesla sport * sportovní trénink * rychlostní schopnosti * karate Předmět.hesla rychlostní vytrvalost * speed endurance * karate * training plan Forma, žánr diplomové práce Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796/799 * 796.015 * 796.853.26 * 796.012.13 * 612.766.1 * (043)378.2 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština URL https://portal.ujep.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=00182068 Druh dok. Vysokoškolské práce 
Signatura Čár.kód Dislokace Volný výběr Info DA 10870 3300710870 sklad C pouze prezenčně
Počet záznamů: 1