P-T 2383
Skopová, Marie, 1946-
Aerobik : kompletní průvodce / Marie Skopová, Jana Beránková. -- 1. vyd. -- Praha : Grada, 2008. -- 208 s. : il. ; 24 cm + 1 DVD. -- (Sport extra). -- Abstrakt: Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí. Zkušené autorky připravily pro všechny zájemce o individuální i skupinová cvičení kompletního průvodce touto pohybovou aktivitou. Mnoho zajímavých informací a nápadů v něm najdou i začínající instruktoři a učitelé tolik oblíbených aerobikových a příbuzných lekcí. V knize. -- ISBN : 978-80-247-1746-3 (brož.).
Beránková, Jana
aerobik. aerobic. příručky. handbooks, manuals, etc
796.41.015.572. (035)