DA 13124
Štěrbová, Kristýna, 1998-
Evaluace tréninkového plánu tenistů v dorostenecké kategorii se zaměřením na koordinaci a kondici / Kristýna Štěrbová. -- 2021. -- 88 listů : ilustrace. -- Vedoucí práce Martin Škopek. -- Oponent Josef Heidler. -- Abstrakt: Bakalářská práce je zaměřena na testování koordinačních a kondičních schopností tenistů v dorostenecké kategorii. Hlavním cílem této práce je zjistit funkčnost speciálního tréninkového plánu tenistů se zaměřením na koordinaci a kondici. Teoretická část je zaměřena na charakteristiku koordinace a kondice, jejich dělení, metody rozvoje a biologické základy. V praktické části, bude za pomoci sběru dat získaných pomocí standardizovaného testu (Unifittest 6-60) a z následných výpočtů zjištěno, jaké jsou rozdíly mezi skupinami v koordinačních a kondičních schopnostech tenistů před vytvořeným speciálním tréninkovým plánem, který byl zaměřený na koordinaci a kondici a po jeho provedení.. -- Abstrakt: This Bachelor thesis is focused on a testing of coordination skills and fitness abilities of tennis players in adolescent category. Main purpose of this thesis is to determine a functionality of a special training plan for tennis players focusing on coordination and condition. Theoretical part is focused on describing the coordination and condition, distribution of these, methods of development and biological bases. In practical part, using data collection based on standardized test (Unifittest 6-60) and following calculations will be determined what are the differences between groups of tennis players in terms of coordination and fitness abilities. These differences in abilities will be examined before and after completing a special training plan which was designed to improve coordination and condition and after its implementation.
Škopek, Martin, 1978-. Heidler, Josef, 1993-. Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem. Katedra tělesné výchovy
tenis. sportovní trénink. tělesná kondice. koordinace. tennis. coordination. condition. training plan. bakalářské práce
796.342. 796.015. 796.012.21. 612.76. (043)378.22