DA 14759
Svobodová, Lenka, 2000-
Vybrané ukazatele pohybového chování členů klubu seniorů v Mostě / Lenka Svobodová. -- 2023. -- 48 listů : grafy. -- Vedoucí práce Ladislav Bláha. -- Oponent Hana Kabešová. -- Abstrakt: Tato bakalářská práce zkoumá ukazatele pohybového chování členů Klubu seniorů v Mostě. Cílem práce je stanovit vybrané charakteristiky účasti osob seniorského věku na pohybových aktivitách. V rámci zpracování teoretických východisek charakterizujeme zkoumanou populaci, zdůrazňujeme význam pohybových aktivit pro udržení zdraví, charakterizujeme nejčastější onemocnění v seniorském věku, prezentujeme doporučení v rámci pohybové aktivity seniorů, výsledky šetření a závěry. V této práci zkoumáme souvislost objemu lokomoce s vykázanými objemy a frekvencí účasti na pohybových aktivitách. Data byla získána pomocí IPAQ-long dotazníku, záznamového archu a pedometru.. -- Abstrakt: This bachelor´s thesis deals with movement habits indicators of members of the Seniors club in Most. The aim of the thesis is to establish chosen characteristics of senior citizens' participation in physical activity. On account of theoretical foundations processing, we characterise the studied population and its common diseases, emphasise the importance of physical activity in maintaining both physical and mental health, and present guidelines regarding the physical activity of senior citizens, outcomes of research, and conclusions. In this thesis, we analyse the correlation between the volume of locomotion and the recorded volume and frequency of participation in physical activities. Data was collected with an IPAQ-long questionnaire, record sheet, and pedometer.
Bláha, Ladislav, 1964-. Kabešová, Hana. Univerzita J.E. Purkyně v Ústí nad Labem. Katedra tělesné výchovy
pohybová aktivita. aktivizace seniorů. kluby důchodců. Most (Česko). senioři. stáří. zdraví. pedometr. physical activity. seniors. senescence. health. pedometer. bakalářské práce
613.71/.73. 796.012.6. 364-787-026.12-053.9. 364-5-053.9. (437.315). (437.15). (043)378.22