KB 30935
De Sena, Joe, 1969-
Spartan ve formě : 30denní tréninkový plán k proměně těla i mysli / Joe De Sena a John Durant ; překlad: Hana Ježková. -- 1. vydání. -- Brno : BizBooks, 2018. -- 245 stran : ilustrace ; 23 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Terminologický slovník. -- Resumé: Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Od zakladatele fenoménu Spartan Race. Kniha přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál. Nakladatelská anotace-kráceno. -- ISBN : 978-80-265-0788-8 (brožováno).
Durant, John. Ježková, Hana
Spartan Race (závod). sportovní závody. extrémní a adrenalinové sporty. tělesná kondice. trénink vůle. sportovní trénink. racionální výživa. sports racing. extreme and adrenaline sports. physical fitness. training of the will. sports training. rational nutrition. populárně-naučné publikace. popular works
796.093. 796/799-022.18. 796.012.21. 159.947. 796.015. 613.2. (0.062)