KB 36505
Gundry, Steven R
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie : jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní / Steven R. Gundry ; překlad Ivana Sýkorová. -- První české vydání. -- Praha : Grada, 2021. -- 224 stran ; 24 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Resumé: Návody ke zvýšení psychické i fyzické energie. Šestitýdenní program využívající časově řízený příjem potravy společně s novým konceptem monosnídaní. Recepty, seznamy povolených a zakázaných potravin a vzorové jídelníčky. -- Abstrakt: Autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční šestitýdenní program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. V této knize naleznete nástroje, jež uhasí zánětlivý oheň připravující vás o energii a způsobující nemoci. -- ISBN : 978-80-271-3171-6 (brožováno) : Kč 329,00.
Sýkorová, Ivana
únava. životospráva. racionální výživa. zdravý životní styl. fatigue. health behavior. rational nutrition. healthy lifestyle. příručky. handbooks and manuals
159.944.4. 613. 613.2. (0.062)