KB 31973
Grossman, Gail Boorstein
Restorativní jóga : sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše / Gail Boorstein Grossman ; přeložila Veronika Šilarová. -- První vydání. -- Praha : Alferia, 2020. -- 254 stran : barevné ilustrace ; 24 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Abstrakt: Kniha obsahuje množství barevných fotografií, seznamujících s jednotlivými pozicemi, i podrobně připravené úlevné sestavy pro dílčí obtíže: horní půlku těla, boky, záda, dýchací obtíže, infarkt, vysoký tlak, Alzheimerova nebo Parkinsonova nemoc, i běžnější situace jako nespavost, bolesti hlavy, jet lag, namožené svaly, menstruační bolesti. -- ISBN : 978-80-271-2455-8 (brožováno) : Kč 399,00.
Šilarová, Veronika, 1976-
jóga - zdravotní aspekty. jóga - psychologické aspekty. restorativní jóga. terapie bolesti. zvládání stresu. yoga - health aspects. yoga - psychological aspects. restorative yoga. pain therapy. stress management. příručky. handbooks and manuals
233-852.5Y. 796.012.62. 614. 616. 159.9. 616.8-009.7-08. 613.86. (035)